第17回 ウォーキング教室・基本4ポイント

  スポーツとしてのウォーキングを感じながら、体幹を使って「しっかりと歩く」事を習得して

  いただきます。

  「美しく、正しい歩き方の基本(4つのポイント)」を繰り返し実践して、健康の維持に

  つなげていただければ幸いです。

期 日 6月1日(土)      集合時間 9時45分    距 離 4km

集 合 代々木公園原宿門前 (JR山手線 原宿駅、メトロ千代田線・副都心線 明治神宮前駅 5分) 

解 散 代々木公園内                              12時頃                                                                                                                                                     

参加費 一 律 500円

【注】 ・飲み物、帽子、敷物をお持ちください。  次回は8月3日(土)に開催します。(偶数月開催)

    ・集合場所を4月開催時から、代々木公園大噴水前から代々木公園原宿門前に変更しました

     ので、ご注意ください。

問合せ先 NPO・東京都ウオーキング協会 Tel 03-3295-6262  Fax 03-3295-6263