第16回 ウォーキング教室・基本4ポイント

   スポーツとしてのウォーキングを感じながら、体幹を使って「しっかりと歩く」事を習得して

   いただきます。「美しく、正しい歩き方の基本(4つのポイント)」を繰り返し実践して、

   健康の維持につなげていただければ幸いです。

期 日 4月6日(土)      集合時間 9時45分    距 離 4km

集 合 代々木公園原宿門前 (JR山手線 原宿駅、メトロ千代田線・副都心線 明治神宮前駅 5分) 

解 散 代々木公園内       12時頃                                                                                                                                                     

参加費 一 律 500円

【注】・飲み物、帽子、敷物をお持ち下さい。   次回は6月1日(土)に開催します。(偶数月開催)

    ・集合場所を前回までは代々木公園大噴水前としていましたが、

     今回から代々木公園原宿門前に変更しましたので、ご注意してください。

問合せ先 NPO・東京都ウオーキング協会 Tel 03-3295-6262  Fax 03-3295-6263